क्या चिंता शारीरिक लक्षणों का कारण बन सकती है?

चिंता से आपके शरीर में कई तरह की समस्या हो सकती है, जिससे मांसपेशियों में दर्द हो सकता है. तनावग्रस्त मांसपेशियां आपको खतरे से जल्दी दूर होने के लिए तैयार कर सकती हैं. हालांकि, मांसपेशियों पर यह तनाव शरीर में दर्द, सिरदर्द और माइग्रेन का कारण बन सकता है.

चिंता मानसिक स्वास्थ्य की श्रेणी में आती है। इस स्थिति के विकास से व्यक्ति को अत्यधिक भय, आशंका, चिंता और घबराहट महसूस होती है। यह विकार भावनाओं की सामान्य प्रक्रिया को बदल सकता है, रक्तचाप बढ़ा सकता है और इस प्रकार आक्रामकता, जलन, डिसोसीएशन आदि जैसे शारीरिक लक्षण पैदा कर सकता है।